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Votre programme anti-arthrose
Vous souffrez d’arthrose et l’on vous a expliqué qu’il fallait simplement apprendre à vivre avec ?
Ce programme vous aide à agir sur 3 niveaux :
- Soulager les douleurs et calmer l’inflammation.
- Comprendre les mécanismes qui entretiennent votre arthrose (stress, microbiote, glycémie, ménopause, surpoids, sommeil…).
- Préserver durablement vos articulations grâce à une méthode globale, fondée sur les connaissances scientifiques actuelles.
Vous y trouverez plus de 70 protocoles, 150 recettes anti-inflammatoires, 20 exercices, 10 séances de renforcement et de yoga ainsi que 20 conférences pour devenir pleinement actrice de votre santé.
Conçu par une arthrosée et par la naturopathe spécialisée dans l’arthrose, que je suis devenue. Je connais votre quotidien. Je sais aussi qu’il est possible d’agir.
Je sais ce que vous endurer et je sais comment vous aider.
1. Avancez à votre rythme. Suivez le programme étape après étape ou adaptez-le à vos besoins, à votre arthrose et à vos disponibilités.
2. Comprenez pour mieux agir. Des explications claires et des conseils pratiques pour comprendre les mécanismes de votre arthrose et passer concrètement à l’action.
3. Choisissez les bons compléments. Des protocoles précis, avec les posologies, les précautions d’emploi et une sélection de laboratoires de qualité.
4. Agissez sur tous les leviers. Alimentation, hydratation, microbiote, sommeil, stress, ménopause, activité physique, compléments et recettes : une approche réellement globale.
L’arthrose touche différentes personnes, à différents âges, sous différentes formes…
Vous reconnaissez-vous dans ces profils ?
Qui suis-je ?
Mon arthrose dite « sévère », il y a 12 ans m’invita à en comprendre les rouages. Je suis ainsi devenue naturopathe, spécialisée dans l’arthrose.
Je partage mon temps entre mon cabinet, les stages de jeûne à Lyon, mes cures ayurvédiques en Inde et l’écriture. Je suis l’auteure de 5 livres dont 3 sur l’arthrose :
- Comment j’ai vaincu l’arthrose – aux éditions Souccar
- Vaincre votre arthrose – aux éditions Dangles
- Je soigne mon arthrose – aux éditions Souccar
Je suis animée par le partage de connaissances. Vous aider à aller mieux est ma mission. Je veux vous faciliter le chemin à la santé et à vous rendre autonome, plus particulièrement lorsqu’il s’agit d’arthrose.
Ce programme correspond à une dizaine de consultations.
Aujourd’hui, ce sont plus de 2 000 arthrosiques qui m’ont fait confiance.
Témoignages de ceux qui suivent le programme
Depuis que j’ai changé mon alimentation en supprimant presque la viande et totalement les produits laitiers, ainsi qu’en mangeant beaucoup plus de légumes et de fruits, je n’ai quasiment plus de douleurs. Je fais toujours autant et beaucoup de sport.
Dominique, 73 ans
Lire le témoignageJe vous remercie pour votre programme très complet. Je vais afficher vos recommandations dans la cuisine !
Pascal, 53 ans
Lire le témoignagej’ai adopté votre programme et depuis, je me suis mise aux triathlons et aux 10 kilomètres dans ma région, c’est une chance.
Claude, 49 ans
Lire le témoignageles crises d’arthrose cervicale se sont espacées et semblent moins invalidantes. Les maux au niveau des cervicales qu’impactent (chez moi) le stress affectif et /ou émotionnel semble disparaître plus vite aussi….
Jean-Luc, 68 ans
Lire le témoignageJ’ai enfin l’impression d’avoir le soutien qu’il me manquait tant pour ne plus souffrir bêtement dans mes efforts !
Diégo, 42 ans
Lire le témoignageLes affreuses douleurs s’estompent jour après jour, je peux refaire des grandes balades.
Joelle, 62 ans
Lire le témoignageJ’arrive vraiment bien à suivre les recommandations. J’ai perdu quelques kilos, et surtout, je n’ai quasiment plus de douleurs dans le corps.
Chrystèle, 58 ans
Lire le témoignageMa « boite à outils » pour être encore plus heureuse et en meilleure santé s’est encore enrichie.
Sonia, 49 ans
Lire le témoignageJe me suis donné 3 mois pour tenter cette nouvelle façon de m’alimenter et voir résultats mais surprise au bout de 15 jours plus de douleurs la nuit et une pêche d’enfer … plus de tendinites non plus alors que je continuais à faire mes cours d’aquagym plusieurs fois par semaines.
Nicole, 61 ans
Lire le témoignageAprès à peine 3 semaines, mes douleurs ont commencé à disparaitre. Je ne ressens plus les douleurs le matin et seulement encore un peu en courant ou en pédalant !
Régis, 48 ans
Lire le témoignageJe mangeais beaucoup de céréales et je me « gavais » littéralement de produits laitiers. J’ai commencé la réforme et les résultats sont formidables.
Anne, 55 ans
Lire le témoignage